|
Doğum günüme kadar 8'lerden 7'li rakamlara ulaşıcam anlaşılan 🙈🙈🙈
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 64,45g | Prot: 75,58g | Carbh: 117,37g.
Desayuno: Tavuk Ciğeri. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Sütaş Cacık, Karnıyarık. Cena: Pişmiş Olgun Soğan, Biber, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Fırında Tavuk, Çoban Salatası. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tombik.77
|