Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2010
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1178 kcal
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Grasa: 74,66g | Prot: 107,62g | Carbh: 16,99g.
Desayuno: whipping cream, swiss cheese, hormel foods corporation natural choice deli smoked ham, Egg. Almuerzo: butter, cheddar cheese, chicken sausage, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Cena: boneless skinless chicken breast, red pepper, red onion, italian sausage. Pasa Bocas / Otros: water, sparkling water, bakens fried pork skins, grape tomato. más...
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4342 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 22 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 8 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 5 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenni_c1978
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