Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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748 kcal
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Grasa: 30,01g | Prot: 35,89g | Carbh: 89,35g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri. Cena: Semizotu Yemeği, Domatesli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Ceviz, Tatlı Kiraz. más...
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1505 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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