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Nem acredito que estou chegando perto do meu objetivo! Fico até emocionada!
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 52,11g | Prot: 63,74g | Carbh: 110,98g.
Desayuno: Maçãs Fuji, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Nestlé Chocolate Alpino White Top, Bem Brasil Batata Frita Congelada, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Nestlé Alpino Extra Cremoso, Hemmer Mostarda Amarela, Heinz Ketchup Jalapeño, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tropeira Bacon em Cubos, Porto Alegre Queijo Mussarela, Canto de Minas Requeijão Light, Salsaretti Molho de Tomate Tradicional, Ovo, Pachá Massa para Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elmalorrana
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