Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2013
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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3079 kcal
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Grasa: 195,42g | Prot: 105,73g | Carbh: 225,97g.
Desayuno: Говяжья Сосиска, Бутерброд с Сыром, Чай с Сахаром. Almuerzo: Чай с Сахаром, Холодец, Prime Star Рис с Овощами, Котлета Куриная, Борщ. Cena: Чай с Сахаром, Перекресток Салат Крабовый, Куриный Суп. más...
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3275 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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