Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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545 kcal
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Grasa: 24,19g | Prot: 62,47g | Carbh: 19,78g.
Desayuno: Espresso Coffee. Almuerzo: Tomatoes, Bell Peppers, Baked or Broiled Fish, Broccoli. Cena: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Bell Peppers, Smoked or Cured Ham, Egg Drop Soup. Pasa Bocas / Otros: Continente Miolo de Caju , Hazelnuts Filberts, Walnuts, Almonds . más...
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1728 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Cassie3108
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