Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 48,50g | Prot: 55,34g | Carbh: 112,25g.
Almuerzo: 삼겹살구이, 동원 동원참치, 오뚜기 매콤담백한 라조기, 방울 토마토, 당근, 구운계란, 배추겉절이, 부추무침, 열무국수. Pasa Bocas / Otros: 크라운 마이쮸 포도. más...
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1552 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de choyj1127
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