Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 69,20g | Prot: 115,97g | Carbh: 210,51g.
Desayuno: Салат: Морковь/Филе/Кукуруза, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (2% Обезжиренное), Злагода Брынза 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Звени Гора Сыр Фигура 27%, Хлебцы Синие Атб, Яйцо (Целое). Almuerzo: Злагода Брынза 30%, Молоко (2% Обезжиренное), Салат: Морковь/Филе/Кукуруза, Макароны из Цельной Пшеницы, Персики, Ежевика, Гармония Кефир Нежирный, Банан, Сметана. Cena: Каша Пшенная на Воде, Белый Город Молоко 2,5%, Персики, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daria.gaiduk2012
|