Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 63,41g | Prot: 55,60g | Carbh: 142,56g.
Desayuno: Bakmi, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Garam, Mentega, Perkedel Kentang, Kobe Tepung Bumbu, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almuerzo: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tebal). Cena: Ayam Rica-Rica, Kokita Sambal Rawit Bawang, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de eva puspa91
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