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ay ben şok 😁
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41,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 81,24g | Prot: 88,73g | Carbh: 51,23g.
Desayuno: Migros UHT Yarım Yağlı Süt, Kırmızı Domates, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Haşlanmış Yumurta, Migros Ceviz İçi. Almuerzo: Bereket Donmuş Pişmiş Döner. Pasa Bocas / Otros: Tatlı Kiraz. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dilekoo
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