Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 46,75g | Prot: 79,88g | Carbh: 130,05g.
Desayuno: Кофе, Хлеб, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яичница. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Дальпромрыба Зубатка Стейк с Кожей Мороженая, Кефир 1%. Cena: Billa Яблоко Гренни Смит , Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Шармэль Зефир Яблочный, Сливы. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|