Diario de leezah79, 07 jul. 20

Vertrag' ich auch nimmer, man wird älter... 😉🙃 

Ich kenne das so gut.. bei meinem Freund werde ich manchmal zu Midnight-Snacks verleitet. Entweder ich mache nachts dann kein Auge zu oder schlafe ganz mies. Dementsprechend fühle ich mich am nächsten Morgen. ..langsam lerne ich dazu. ^.^ 

Das kenne ich. Mein Körper mag das auch nicht (mehr). 

300 g ist doch nicht die Welt 😊 

Ernie, es stimmt, dass das nicht die Welt ist. Aber das Gewicht ist es eine… Wie Kittie sagt, leidet auch der Schlaf und ich mag es gar nicht, morgens immer noch das Gefühl zu haben, dass der Bauch voll ist! Tatsächlich bin ich abends einfach müde und wenn ich über meine Zeit auf bleibe, esse ich meistens zu viel. Gerade sind aber die Kinder außer Haus und da haben mein Mann und ich mehr Spielraum bei den Mahlzeiten, offensichtlich nicht nur zu unserem Besten. 

Na guuuuut, 🙂 aber dann mach es halt nicht (sorry weiß das es schwer ist) aber im Grunde ja ganz einfach. 🤷🏻‍♂️