Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3064 kcal
|
Grasa: 86,36g | Prot: 161,81g | Carbh: 410,92g.
Desayuno: Сырники, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чудо Йогурт Вишня-Черешня. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Cena: Сырники, Чудо Йогурт Питьевой Испанский Апельсин, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Белый Хлеб, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Морской Окунь, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H34vy_R41n
|