Diario de stiphe93, 07 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2020:
1163 kcal Grasa: 38,21g | Prot: 58,50g | Carbh: 152,16g.   Desayuno:  Madu,  Pisang. Almuerzo: Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g),  Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak),  Tumis Buncis,  Nasi Putih. Cena:  Pakcoy,  Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak),  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Pancake Durian, BreadTalk Cheese Cake, Wings Food Chocodrink (Belgian Chocolate Taste). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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