Diario de c123456747, 07 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2020:
1150 kcal Grasa: 50,79g | Prot: 65,62g | Carbh: 113,72g.   Desayuno: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋(整個). Almuerzo: 十全 香油, 雞蛋, 花椰菜, 皮蛋, Costco 玉米筍, 小黃瓜, 四季豆, 絲瓜. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 統一 科學麵Mini包. más...
393 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de c123456747


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