|
За Второй месяц сброшено 2,5 кг
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 124,39g | Prot: 48,92g | Carbh: 27,37g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Кокосовое Молоко, Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Растительное Масло, Сыр. Cena: Сыр, Кокосовое Молоко, Яйцо, Растительное Масло. más...
|
|
1628 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 3 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de simbasya
|