Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 35,87g | Prot: 109,10g | Carbh: 185,91g.
Desayuno: Aguacate, Batido Verde, Del Monte Catsup, Clara de Huevo, PAM Aceite de Oliva, Café, AdeS Leche de Soya. Almuerzo: Aguacate, Del Monte Catsup, Nopalia Tortillas de Nopal, Ceviche de Pescado. Cena: AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Mumbai Té Chai con Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz. más...
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1421 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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