Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2009
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 35,08g | Prot: 63,75g | Carbh: 104,57g.
Desayuno: Fiber One Bran cereal, fat free light active yogurt, coffee. Almuerzo: roast pork loin boneless, light bread, fat free sun dried tomato dressing, Mixed Salad Greens. Cena: red wine, hollandaise sauce, artichoke, fat free caesar salad dressing, mixed salad greens, ahi tuna. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
wii fit - 40 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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