Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 95,01g | Prot: 69,49g | Carbh: 226,96g.
Desayuno: Jus de Citron. Almuerzo: Glace, Gerblé Biscuit Coco, Delisse Yaourt à la Grecque, Compote de Pommes Non Sucrée, Ragoût de Légumes (sans Viande), Idée Végétale Steak Végétal. Cena: Burger King Frites (Moyenne), Suzi Wan Lait de Coco, Oeuf (Entier), Salade Verte, Picard Purée de Pomme de Terre, Carrefour Bio Saumon Fumé. Pasa Bocas / Otros: LU Petit Prince. más...
|
|
1800 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucetterobert
|