Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 44,88g | Prot: 114,87g | Carbh: 60,37g.
Desayuno: Вода, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Овсяноблин. Almuerzo: Хлеб Цельнозерновой, Борщ со Свининой. Cena: Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Крыжовник, Кофе, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Вода (в Бутылке). más...
|
|
564 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vernotik
|