Diario de Natarka99, 06 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:
1287 kcal Grasa: 35,52g | Prot: 57,41g | Carbh: 187,14g.   Desayuno:  Czerwona Papryka, Leicht Chrupkie Pieczywo, Grunlander Ser 17%, Milka Philadelphia, So Leicht Philadelphia 11% Protein,  Bułka Pszenna. Almuerzo:  Orzechy Nerkowca,  Orzechy Laskowe,  Migdały,  Truskawki,  Nektarynki. Cena: Proporcja Kurczak w Sosie Curry z Ryżem i Warzywami. Pasa Bocas / Otros: Vita Ananas. más...
1679 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 12 horas y 52 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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