Diario de claudet57, 06 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020

78,7 kg Disminuído hasta ahora: 25,3 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:

1312 kcal

Grasa: 68,39g | Prot: 81,62g | Carbh: 74,96g. Almuerzo: AH 100% Pindakaas Naturel, AH Boeren Volkorenbrood met Sesamzaad, Jumbo Halfvolle Melk, Gebakken Ei, AH Boeren Volkorenbrood met Sesamzaad. Cena: Slagroom (Onder Druk), AH Hollandse Aardbeien, AH Roasted Ham, Witlof, AH Goudse Kaas Oud 48+. Pasa Bocas / Otros: Slagroom (Onder Druk), AH Kletskop. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Nou, jij gaat lekker zeg!

06 jul. 20 por el miembro: keto_danny

😊

06 jul. 20 por el miembro: claudet57


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