Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 69,25g | Prot: 90,09g | Carbh: 148,41g.
Desayuno: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Yayla Чиа, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Matti Овсяные Отруби, Яйцо Куриное. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Орехи Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Магнит Банан. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de desesperada22
|