Diario de khymel, 06 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
117,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 43,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:
1976 kcal Grasa: 71,91g | Prot: 106,30g | Carbh: 227,76g.   Desayuno:  Pommes, Auchan Baguette de Pain Classique,  Oeuf Brouillé, Tropicana Orange sans Pulpe . Almuerzo: Auchan Baguette de Pain Classique,  Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Auchan Avocat,  Riz Basmati (Cuit). Cena: Carapelli Huile Olive Bio,  Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Carrefour Vinaigre Balsamique de Modène, Auchan Baguette de Pain Classique,  Tomates,  Concombre (Pelé),  Riz Basmati (Cuit). Pasa Bocas / Otros: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Auchan Baguette de Pain Classique. más...
2894 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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