Diario de jmansene, 06 ene. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2009
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2009:
639 kcal Grasa: 15,34g | Prot: 16,60g | Carbh: 120,95g.   Desayuno: banana, wegie sandwichs. Almuerzo: whipped cream cheese, sourdough bread. Pasa Bocas / Otros: cherries. más...
3429 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Correr - 14,5/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 12 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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