Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 46,67g | Prot: 42,82g | Carbh: 132,15g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Афродита Хлеб Зерновая Смесь, Сливочное Масло, Яичница с Помидорами, Льняное Масло. Almuerzo: Голубика, Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели, Мёд, Вареники с Творогом. Cena: Манго, Персики. Pasa Bocas / Otros: Своя Линия Фасоль в Томатном Соусе, Veladis Икра Трески, Афродита Хлеб Зерновая Смесь, Яйцо-Пашот. más...
|
|
1759 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #ТатьянаМ
|