Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 70,84g | Prot: 103,59g | Carbh: 148,62g.
Desayuno: Сыр Бон-Дари Эстонский 45%, Черемушки Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almuerzo: Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Сахар, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Каждый День Ядра Семян Подсолнечника Обжаренные, Ашан Апельсин, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Cena: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Kamis Хмели-Сунели, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Дикси Кабачок, О'кей Морской Коктейль Замороженный, Благо Масло Растительное Рафинированное. Pasa Bocas / Otros: Epica Творог «Мама Лама» с Клубникой и Бананом, Orbit Жевательная Резинка Сладкая Мята, Вьетконг Сушёные Бананы, Тёма Творожок Детский с Черникой, Магнит Яблоко Гренни Смит. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|