Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
682 kcal
|
Grasa: 9,84g | Prot: 35,35g | Carbh: 117,97g.
Desayuno: Buah Pir. Almuerzo: Sambal Matah, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Segar). Cena: Buah Pir, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Chatime Mango Smoothie. más...
|
|
168 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jeinet Livanda
|