Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 57,13g | Prot: 77,74g | Carbh: 100,28g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Любимо Молоко 2,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Село Зеленое Сливки 33%, Гороховая Каша, Кальмар тушеный. Cena: Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Фундук Фундук. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|