Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 37,50g | Prot: 63,04g | Carbh: 217,93g.
Desayuno: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Almuerzo: Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Aldi Emmentaler, Edeka Paprikalyoner, Schär Körnerbrötchen, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). Cena: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Penny Heat & Eat Wurstgulasch mit Spiralnudeln. Pasa Bocas / Otros: Take It Veggie Bio Soja Reis Drink, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 48 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 5 horas y 16 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de danybuhr
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