Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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371 kcal
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Grasa: 15,85g | Prot: 15,11g | Carbh: 46,71g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Fitbar Fruits. Almuerzo: Telur Dadar, Tempe Goreng, Tumis Buncis. Cena: Tempe Goreng, Rengginang, Pepaya. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Tabata - 41 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratnamentari
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