Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2328 kcal
|
Grasa: 57,65g | Prot: 203,74g | Carbh: 253,85g.
Desayuno: Лепешка Арабская Пита, Швейцарский Сыр, Жареное Яйцо, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Кубаночка Зелёный Горошек, Гречка Отварная. Cena: Fine Life Перепелиное Яйцо, Пятерочка Груша Конференция, Ашан Персик Свежий, Серышевский Творог Обезжиренный , Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Персик Свежий, Окей Груша Аббат, Серышевский Творог Обезжиренный . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arskr25
|