Diario de zgizeme, 06 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:
1992 kcal Grasa: 92,19g | Prot: 97,88g | Carbh: 197,74g.   Desayuno:  Kavun (Kokulu Kavun), Haşlanmış Yumurta,  Yeşil Zeytin,  Siyah Zeytin, Baltalı Taze Keçi Peyniri Tam Yağlı. Almuerzo: Çerezya Ceviz İçi,  Hindistan Cevizi, Baltalı Keçi Sütü, Muz. Cena:  Reyhan Şerbeti, Coca-Cola Coca-Cola,  Tam Yağlı Sade Yoğurt,  Domates Sosu,  Kıyma,  Lavaş. Pasa Bocas / Otros:  Salatalık. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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