Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2009
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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729 kcal
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Grasa: 10,95g | Prot: 27,39g | Carbh: 132,79g.
Desayuno: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Almuerzo: Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). Cena: greens. Pasa Bocas / Otros: pretzel. más...
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2624 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Darnese
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