Diario de Davide Lilli, 05 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2020:
2216 kcal Grasa: 70,18g | Prot: 214,56g | Carbh: 183,89g.   Desayuno: Mandorle, Aptonia Pure Whey Cioccolato, Conad Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 2%, Scotti Gallette di Riso, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco. Almuerzo: Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Vitello Magro, Fagiolini Bolliti. Cena: Calvé Salsa Rosa, Mandorle, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Filetto di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Amo Essere Biologico Yogurt Greco Bianco, Bresaola, Conad Gallette di Farro. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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