Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 50,86g | Prot: 33,01g | Carbh: 80,48g.
Desayuno: Menemen Homemade, Zwarte Olijven, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Feta Kaas. Almuerzo: AH Mini Donut Chocolade. Cena: Grand'Italia Bolognese Saus, Honig Volkoren Spaghetti Gekookt. Pasa Bocas / Otros: Baklava. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Deporte - 5 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 2 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de seymaeslem
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