Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 38,51g | Prot: 59,73g | Carbh: 80,89g.
Desayuno: Salatalık, Kırmızı Domates, Keçi Peyniri, Yumurta. Almuerzo: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Dr. Oetker Kakao, Muz. Cena: Et Haşlama, Domatesler, Marul, Acılı Ezme, Tatlı Soğan, Bulgur Pilavı. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gizemetem
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