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Gutan Morgen und an alle einen schönen Sonntag❗🍀🌞🙋♂️
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 56,48g | Prot: 66,63g | Carbh: 120,94g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Weizenbrötchen, Aldi Pikanter Fleischsalat, Harzer Harzer Käse. Almuerzo: Real Quality Hähnchenspieße, Abbelen Blumenkohl Nuggets , Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gurkensalat, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Pasa Bocas / Otros: Quarkkuchen, Kaffee mit Milch. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de falke 113
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