Diario de _Sunshinejane_, 05 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2020:
890 kcal Grasa: 45,38g | Prot: 40,17g | Carbh: 82,91g.   Desayuno: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Олейна Подсолнечное Масло , Окское Яичный Белок, Волжаночка Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Банан, Голден Яблоко , Fresh Тост с Авокадо и Витграссом . Cena: Дикси Брокколи, Grow Food Греческий Салат с Брынзой. más...
2024 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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