Diario de Gejah11, 05 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2020:
999 kcal Grasa: 23,68g | Prot: 56,07g | Carbh: 132,08g.   Desayuno: Aldi Sweetener, Lite n' Easy Apricot Jam,  Coffee, Woolworths Quick Oats. Almuerzo: Systemax High Protein Salted Caramel, Aldi Sweetener, Nescafe Cappuccino Decaf , Danone YoPRO Salted Caramel . Cena:  Basmati Rice (Cooked),  Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Pete Evans Butter Chicken Simmer Sauce. Pasa Bocas / Otros: Arkadia Chai Tea Spice,  Pineapple . más...
505 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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