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05 jul. 20
Diario de saroula90, 05 jul. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
103,2 kg
Disminuído hasta ahora:
14,8 kg
.
Aún para ir:
6,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 julio 2020:
1283 kcal
Grasa: 52,65g | Prot: 75,62g | Carbh: 123,41g.
Desayuno:
Aldi Geflügelwiener, TiP Sandwich Toast, Wiltmann Geflügel-Salami, REWE Serranoschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen.
Almuerzo:
Greece Kritharaki, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen).
Cena:
Tomaten, Aldi Lachsschinken, Spiegelei, TiP Sandwich Toast.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
läuft 👍👍👍
05 jul. 20 por el miembro:
summen
Langsam aber ja.. Etwas bewegt sich gott sei dank 🤣
05 jul. 20 por el miembro:
saroula90
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