Ну вот . Потеря за неделю 700 гр. Ух дело пошло дальше. Было 4 таких хороших домашних тренировок, контроль питания и калорий. Результат меня радует ))).
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|