Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 53,79g | Prot: 49,89g | Carbh: 98,57g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Sucuk, Ülker Kepekli Grissini. Almuerzo: Şeftali, Sade Kek. Cena: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Kıyma, Yoğurt, Fırında Sebze. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hilalll.
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