Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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512 kcal
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Grasa: 14,27g | Prot: 26,50g | Carbh: 72,11g.
Desayuno: Barão Queijo Minas , Da Terrinha Tapioca, Café. Almuerzo: Pollo Asado, Tomates, Ragazzo Alface Americana. Cena: Mandarinas. Pasa Bocas / Otros: Sandía. más...
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2545 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Aeróbic - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alicewonderl4nd
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