Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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524 kcal
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Grasa: 25,51g | Prot: 42,74g | Carbh: 30,58g.
Almuerzo: Filete de Res, Remolacha, Zanahoria. Cena: Huevo. Pasa Bocas / Otros: Papayas. más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alicewonderl4nd
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