Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 28,61g | Prot: 112,43g | Carbh: 29,90g.
Desayuno: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (Kupas), Kecambah, Tumis Kangkung, Tahu Kukus, Nasi Putih. Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rezky setyawan
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