Diario de NLastya, 04 jul. 20

3.07.20
Вес: 50,2 кг
ОР: 26.5 см
ОТ: 61 см
ОБ: 55.8 см
ОП: 89 см
50 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2020:
1523 kcal Grasa: 62,59g | Prot: 94,10g | Carbh: 144,57g.   Desayuno: Ростагроэкспорт Сметана 20%,  Ленивые Вареники. Almuerzo: Первая Свежесть Шарики Куриные,  Гречка Отварная. Cena:  Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Liebendorf Сыр Эдам, Каждый День Пита,  Помидоры,  Черешня. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NLastya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.