Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1826 kcal
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Grasa: 66,43g | Prot: 116,72g | Carbh: 199,87g.
Desayuno: Abricots. Almuerzo: Abricots, Steak de Cheval, Frites Faits Maison, Delicato Sauce Tomate aux Olives. Cena: Maïs, Pêches, Tomates Rouges, Sardines à l'Huile (en Conserve), Corril Blanc de Poulet Cuit Supérieur. Pasa Bocas / Otros: Banane, Corril Blanc de Poulet Cuit Supérieur, Abricots. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pierre59-62
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