Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 41,07g | Prot: 74,56g | Carbh: 224,96g.
Desayuno: Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Baguette, Café. Almuerzo: Sirop d'Erable, Baguette, Activia Yaourt Nature 0%, Carottes, Fromage Feta, Salade Verte, Tomates. Cena: Carte D'Or Glace Noix de Coco, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Picard Girolles à la Crème , Pain Grillé, Saumon Fumé, Noix de Saint Jacques. Pasa Bocas / Otros: Nos Régions Ont du Talent Rousquilles Fondantes du Roussillon, Lidl Pain au Chocolat. más...
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3093 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Apple Health - 16 horas y 10 minutos, Ducharse - 40 minutos, Reparación - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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