Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 97,41g | Prot: 79,58g | Carbh: 155,76g.
Desayuno: Помидор Евгения, Черемушки Хлеб Белый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Волжаночка Яйцо. Almuerzo: Токио Сити Суши Унаги, Суши Шоп Суши с Креветкой и Сливочным Сыром . Cena: Yami Yami Поке с Тунцом XL, Додо Пицца Манго Шейк . más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Sunshinejane_
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